דלקת מפרקים פסוריאטית-מה כדאי לאכול?

דלקת מפרקים המתפתחת בקרב אנשים הסובלים ממחלת העור פסוריאזיס.

המחלה דומה למחלת דלקת מפרקים שגרונית אך אינה מייצרת את הנוגדנים האופיינים למחלה זו.

1. פריחות אדומות וקשקשיות.

2. ציפורניים עבות ומחוררות.

3. דלקת מפרקים פסוריאטית פוגעת בעיקר במפרקי האצבעות הידיים והרגליים אך גם במפרקי הירך ובעמוד השדרה.

4. המפרקים נפוחים ומעוותים

הפרוגנוזה בדלקת מפרקים פסוריאטית טובה יותר . אחוזי ההחלמה טובים יותר מאשר במצב של דלקת מפרקים שגרונתית.

כמות המפרקים במצב דלקת מפרקים פסוריאטית קטן יותר מאשר במצב של דלקת מפרקים שגרונתית.

בדיקת דם בדיוק כמו במצב של דלקת מפרקים שגרונתית לרוב יוצאת שלילית ולכן אינה אינדיקציה לקיומה של דלקת מפרקים פסוריאטית.

דלקת מפרקים פסוריאטית מופיעה אצל חולי פסוריאזיס ולכן יופיעו נגעים אדומים בעור, נפיחות של המפרקים ועיוות.

רופא אורתופד או ריאומטולוג הוא הכתובת לבירור קיום דלקת מפרקים פסוריאטית.

מחקרים לא מראים קשר ישיר בין מזון לבין דלקת מפרקים פסוריאטית אך על פי התזונה הסינית יש קשר הדוק בין מזון לבין התגברות דלקת וכדאי להמנע מהם, ויש מאכלים שכדאי דוקא לאוכלם.

להלן קבוצות המזון על פי התזונה הסינית וגישות נוספות:

דלקת מפרקים פסוריאטית-ממה כדאי להמנע?

מזון חריף, מזון מתובל מדי, ירקות סולנים: פלפל, עגבניה, תפו"א,חציל, שתייה קפה ואלכוהול,פחמימות מזוקקות , אבקות מרק המכילות מונסודיום גלוטמט, מזון מעובד כגון נקניקים ונקניקיות.

יש המעידים כי המנעות מבשר וחלב ומוצריו מאוד עוזרת בשיכוך הדלקת.

דלקת פסוריאטית: אז מה כן לאכול

דגים ובעיקר כאלה המכילים חומצות שומן כאומגה 3: סלמון, מקרל ומושט.

יש לצרוך אומגה 3 אם לא אוכלים דגים באמצעות שילוב של גרגרי פשתן טחונים שאפשר להוסיף לסלט או ליוגורט.

כדאי לצרוך מדי יום שמן זית, מיץ גזר, סלרי או סלק שנחשבים כאנטי דלקתיים.

יש להוסיף כורכום למזון היות והוא מכיל כורכומין שהוא חומר אנטי דלקתי.

מזון עתיר סיבים כגון פירות וירקות וכן דגנים מלאים: שיבולת שועל, גריסי פנינה, דוחן ואמרנט.

כדאי לדעת כי דיקור סיני ושימוש בצמחי מרפא מסלקים "חום ורעילות" שזה המונח המקצועי לריפוי דלקת.

השילוב של שניהם מביא להקלה בכאבים, ריפוי הדלקת ורמיסיה בעור.

הטיפול בצמחי מרפא הוא בשימוש חיצוני ובשימוש פנימי . אין להם כל תופעות לוואי ואינן עומדות

בדרך כלל בסתירה לתרופות הניתנות על ידי רופא.

מנסיוני הרב, הטיפול אינו יכול לעזור בתיקון העיוותים במפרקים אם נוצרו כאלה אך יעיל מאוד

בריפוי דלקת מפרקים פסוריאטית כמו בריפוי דלקת מפרקים שגרונתית.

הטיפול יכול להשתפר בצורה משמעותית תוך מספר טיפולים קצר יחסית.

הצטרפו לדף בפייסבוק בנושא כאבי מפרקים:
he-il.facebook.com/pages/kby-mprqym-dr-hdwh-sltyl-mwmhyt-brpwh-synyt-yldym-wmbwgrym/130989963583299